引起手肘关节无缘无故疼痛的原因不同，解决方案也不一样，具体方案如下：
第一、假如是因为有骨刺、骨质增生，这是最常见的原因，因为当有骨质增生、骨刺生长时会对周围的正常的神经，以及血管产生相当大的压力，甚至压迫血液循环，从而造成血液淤堵，这些因素都可以造成病变部位皮肤黏膜的感觉神经受到刺激，就可以产生疼痛。针对这个病因，可以选择手术治疗，把增生的骨质、骨刺切除，同时服用消炎药，比如青霉素、阿奇霉素等进行辅助治疗就行。
第二、可能是由于风邪湿毒侵入造成的，中医认为风邪湿毒侵入机体之后，会停止聚集在脉络里面，从而引起脉络血液循环於堵，不通则痛。针对风邪湿毒可以服用温补性的药物，比如还阳丹、复方阿胶浆等补药之类，都可以起到祛风湿的作用。