对于偶然出现心跳加速的情况，首先应该了解心跳加速的类型、病因、诱因，从而确定是什么原因导致的心跳加速。
比如突然的情绪激动、运动、紧张、发热、感染都会造成心跳的明显加速，表现为心跳加速伴有心慌的症状，心电图上得到的是窦性心动过速的结果。对于这样的情况，需要针对病因和诱因进行积极的纠正和治疗。
但有些心律失常不一定有明确的病因，比如房速、阵发性室上性心动过速，甚至阵发性室性心动过速都会出现心跳的突然加速，应该完善24小时的心电监测或者心跳加速时的心电图，明确有无心律失常及心律失常的类型。