补肾可以喝蜂蜜茶进行调养，也可以喝红茶或者中药制成的茶饮，比如肉苁蓉菊花茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶，还可以将少量中药材进行混合，每天少量煎煮、口服，比如人参、牛膝、巴戟天、杜仲、红茶等。
茶饮可以很好的缓慢滋补，特别适合补肾，对于改善肾精、补益气血效用非常大，还可以养肝明目，对于缓解当代人的精神压力过大或者过于疲劳所导致肾精亏乏，效果都非常理想。这些茶饮可以改善男性性功能，特别是对于阳痿、早泄都有一定的辅助治疗价值。
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"红枣枸杞菊花茶对于补肾效果最好。枸杞具有清肝明目、滋阴补血、养肾益精的功效。菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。大枣具有滋阴补阳、补血补气的功效，三者一起泡水长期饮用...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/09/14 收听(36354)
"男人可以喝以下茶叶补肾：1、桑葚茶：中医认为，其有滋阴养血的作用，对男人阴血不足引起的面色萎黄、少气懒言、腰膝酸软、唇甲色淡、五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠等症状有很好的改善作...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/11/19 收听(96486)
"牛蒡茶没有补肾的作用，牛蒡茶是以草本植物牛蒡根为原料的纯天然养生茶。牛蒡是一种植物，其干燥成熟的果实有药用价值，叫牛蒡子，牛蒡根也有一定的食用价值，牛蒡茶对提高人体的免疫力、...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/11/01 收听(99182)
牛蒡茶是选用中药牛蒡根来进行加工而成，牛蒡茶色泽是金黄色的而且还有一种很轻的香味，是老幼四季皆宜的营养饮品。喝牛蒡茶对身体有非常多的好处，只有坚持一段时间以后才能够体会到。牛蒡...
李卉│长治市中医医院
2023/07/18 收听(31012)
男人可以喝药茶进行补肾，像红枣枸杞茶、菟丝子茶，还有首乌生地茶、枸杞茯苓茶等，对于改善男性的体质及纠正的肾亏都是很有帮助的。菟丝子茶可以非常的补肾益精、养肝明目，对于改善肾虚所...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/17 收听(19472)
01:43
男人养肝、补肾可以多喝一些红枣枸杞茶，红枣枸杞茶中富含维生素、微量元素、氨基酸，对于养肝明目、强身健体、补肾益气都有相应作用，平时可以多喝一些，关键在于长期饮用。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/01 播放（49937）
"鳖甲汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤、黄芪枸杞水等都具有很好的补肾作用，其中鳖甲汤能够滋阴清热，为人体提供优质蛋白。鲫鱼汤也能够提供优质蛋白，对于有水肿的患者很有益处。鲤鱼汤也能够利尿，对...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2023/05/12 收听(17370)
黑茶因为成品茶的颜色是黑色，因而得名黑茶。黑茶属于中国六大茶类之一，属于后发酵茶，主要产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶具有非常丰富的营养成份，主要是含有维生素...
李卉│长治市中医医院
2023/02/07 收听(220)
01:40
对于补肾壮阳茶，首先要选择补肾壮阳的这些中药，如单味中药或者多味中药。在配起来以后，最好是口感比较好，病人或者一般人群，能够接受的口感，同时又有达到了这种补肾壮阳的作用。...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/14 播放（31131）
"五宝补肾茶的组成，是由250克的枸杞子、250克菟丝子，还有125克的覆盆子，以及30克的五味子、60克的车前子，这五味中药磨成粉，包成小包，每包10克，用来代替茶饮，对于改...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/01 收听(79384)
"补肾的方法可以通过中药泡水喝进行，比较常见的中药有桑寄生、补骨脂、冬虫夏草还有锁阳、淫羊藿等。这些中药都可以通过不同的方式，对于肾精的进行调养，可以补气、壮骨，通经络，效果都...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/01 收听(20274)
01:56
补肾泡水喝有很多药食两用的中药，比如枸杞，但枸杞单用泡水喝补肾功效有限。如果想加强效果可以用枸杞、龙眼肉、桑葚等中药泡水喝，起到一定补肾作用。虽然上述是药食同源，还是有偏...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/08/27 播放（73256）
"泡水喝的中药进行补肾有很多，比较常见的有淫羊藿、何首乌、菟丝子、肉苁蓉、枸杞子、鹿茸，甚至冬虫夏草也可以。个人建议，中药泡水喝固然可以起到滋补肾脏的作用，如果将药物进行煮水，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/11 收听(85826)
02:10
喝汤补肾是南方人做法，特别是两广地区喜欢煲汤，很多家庭主妇是半个药理专家，经常买些药材回家，煲各种汤，因为广州地区炎热，适当的补，对男性身体有好处。 甲鱼汤补...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/10/21 播放（72172）
"男性可以通过泡一些中药茶，达到补肾壮阳的目的，比较常见的有枸杞子泡茶、韭菜子泡茶、菟丝子泡茶，还可以应用何首乌茶、人参茶等调养身体，使男性的肾元得到补充，阳痿、早泄得到辅助治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/20 收听(68432)
01:39
其实牛蒡茶没有补肾的效果，牛蒡是一个清热解毒的药物。牛蒡是苦、辛而寒的药物，临床作用是清热解毒、利咽、疏风。 临床牛蒡主要用于风热感冒，风热之邪侵及人体，出现...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/31 播放（43359）
02:03
失眠是由于生物钟受到干扰和破坏，造成入睡困难或多梦，没有深睡眠或者很少有深睡眠，睡眠不解乏或早醒，醒了以后无法再次入睡，往往造成临床上的一系列症状，如无精打采、饮食不佳、...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/17 播放（68322）
