脑供血不足怎么调养

2023-04-03 21:39

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脑供血不足是一种临床表现,可以发生在各个年龄段的人中,其中中老年人最为多见。如果年轻人身上出现脑供血不足,多考虑与精神紧张,工作、生活压力过大,过度劳累或睡眠不足等因素有关。应当适当的放松心情、减轻压力、加强体育锻炼,同时也要调整作息习惯,避免熬夜,按时起床,养成好的生活作息习惯。也可以口服一些营养神经的药物,如谷维素、维生素B12、安神补脑液、刺五加口服液等。
如果发生在中老年人身上,考虑由于脑动脉硬化所致。建议口服减轻动脉硬化、改善循环的药物,像长春胺缓释胶囊、西比灵、倍他司汀、银杏叶制剂或丹参制剂等。如果合并高血压、高血糖、高血脂,建议积极的进行干预,饮食上减少脂肪及高胆固醇食物的摄入。如果症状持续不缓解,建议去医院找专科大夫进行治疗。

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