怀孕晚期的女性，如果出现子宫规律收缩，伴有腹部阵发性疼痛，考虑是临产发作，医生就会专门做妇科内检或者肛查看宫口开大情况。如果妇科内检时发现孕妇的宫颈口靠后，想要宫口开得更快，需要孕妇尽量适当活动，比如爬楼梯、散步，借助胎儿的重力作用，以压迫刺激宫颈口，导致宫口开大。
对有脐带绕颈的孕妇，不能够过多活动，以免引起胎儿缺氧，进行活动过程中要注意数好胎动，睡觉时尽量侧卧位，避免胎儿出现缺氧，以增加胎儿的氧供。