糖尿病能吃牛奶吗
2023-03-07 13:28:03收听:54281
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糖尿病能吃牛奶吗
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糖尿病是可以喝牛奶的,牛奶是一个喜闻乐见并且日常既能起到补钙,又能起到补充蛋白质作用的良好饮品,所以对于糖尿病患者来讲,除非有奶制品的过敏,否则都建议糖尿病患者选择吃牛奶或者选择奶制品。但是对于糖尿病患者,有些人存在高脂血症,对于这样的患者建议选择低脂牛奶或者低脂奶酪,这样既能达到补充钙质的需求也能达到补充蛋白质的需求,同时还减少了增加高血脂的风险。同时奶类的制品很多患者容易发生乳糖不耐受,乳糖不耐受的患者一般表现为腹泻、腹胀,这个时候可以选择去乳糖的奶或增加乳糖酶的奶,这样就会更加安全有效。
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