女性在来月经期间可以吃桃子，首先桃子属于温性水果，可以避免生冷、寒凉所带来的不利影响，建议要适量的吃一些，如果是刚从冰箱中拿出来的，不要立即吃，应该等到常温后再食用。
桃子中含有丰富的营养物质，比如糖类、维生素、纤维素以及铁、钾等微量元素，可以补充经期身体所需要的营养，促进造血，提高自身免疫力。而且吃一些桃子还可以促进消化，促进胃肠蠕动，润肠通便。月经期间还需要注意避免受凉，不喝冷饮，不吃冰镇食物，如冰激凌、雪糕，不吃辛辣刺激性的食物，以免造成痛经和经血过多。月经期间勤换卫生巾，建议3-4个小时更换一次。