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"失眠最好的治疗方式还是服用药物，并配合做康复治疗。如果失眠严重，可以小剂量服用安眠药，比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片，如果失眠的症状不是很严重，可以服用参芪五味子片、谷维素片、...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/02/06 收听(54534)
"严重失眠的治疗主要还是用一些帮助睡眠的药物治疗，另外，一般情况下患有严重失眠的病人往往合并有一些其他的精神方面的问题，比如说重度焦虑抑郁等，需要去精神心理科就诊，做一些焦虑抑...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/08 收听(29128)
"失眠治疗实际上分为两个层次：第一、是认知行为；第二、是药物以及物理治疗。什么叫认知行为治疗呢？就是帮助你认识失眠的原因是什么，应该怎样正确地对待失眠，怎么养成健康的睡眠方式，...
姜帅│四川大学华西医院
2023/06/08 收听(41390)
"失眠的治疗主要是根据导致失眠的原因进行治疗，如果是因为环境因素导致的，环境因素包括噪音、光照、温度、卧具舒适不舒适，还有本人有择席的习惯，改善这些条件以后，尽早适应生疏的环境...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 收听(66882)
02:04
严重失眠时机体因为无法足够休息，除失眠外其它症状也比较明显，患者可以因为关注睡眠，情绪变的更加焦虑、易怒等，负面情绪再次加重失眠，引发恶性循环。严重失眠时可以进行综合治疗...
张鹏│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/13 播放（60238）
01:42
失眠多根据病因不同选择不同的治疗方式。因失眠属于自主体验，治疗首先需自我调整，如精神紧张、焦虑，需适当放松。若为病理性失眠需进行药物治疗。中医认为失眠因素较多，与心、肝都...
陶国水│无锡市中医医院
2023/10/12 播放（79334）
"失眠症的治疗包括非药物治疗和药物治疗：1、非药物治疗首先要了解一些睡眠卫生知识，消除失眠带来的恐惧，养成良好的睡眠习惯，合理安排睡眠时间，尽量不要饮酒午后和晚间不要饮茶和含咖...
赵微│锦州市中心医院
2023/01/23 收听(59862)
"经常失眠睡不着，可以针对患者不同的失眠类型，选择合适的睡眠药物。对入睡困难的患者，可以选择短半衰期镇静催眠药，如唑吡坦。对上半夜易醒者可以选择咪达唑仑、阿普唑仑等。对下半夜易...
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2023/02/08 收听(79088)
"人的睡眠是夜间阳气潜藏，收敛阴气之中而形成。失眠原因总的来说是阴阳不平衡，夜间阴不能敛阳，阳气浮越、亢盛，则人会失眠。所以有以下几方面原因及治疗方法：一、阴虚生内热而导致失眠...
王涛│雄安宣武医院
2023/09/10 收听(90928)
失眠其实是一种心理系统疾病，和很多器质性疾病也有一定的关系，失眠的患者常常伴有焦虑、抑郁。失眠可能还和环境有一定的关系，比如噪音比较大的环境。由于长期失眠，患者的精神状态比较差...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/06 收听(18814)
01:47
神经性失眠是植物神经功能紊乱造成，结合药物、心理治疗、生活、饮食、睡眠习惯的调整，可以治愈神经性失眠，具体如下： 1、通过生活、饮食、睡眠习惯的调整，调整自身...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/03 播放（57520）
"神经衰弱失眠多是由心理因素所导致的，在治疗上首先从心理问题入手，可以到心理门诊就诊，进行心理疏导、宣泄，辅以镇静、催眠药物、抗焦虑药物，如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、唑吡坦、...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 收听(79900)
"每天晚上都失眠的治疗如下:一、要放松心情，不要紧张，睡前可以看看书，听舒缓的音乐。二、每天要保持30-60分钟左右的户外有氧运动，运动可以促进睡眠，但是睡前三小时最好不要做剧...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/14 收听(69588)
02:10
酸枣仁是临床中用的较多的治失眠药物，主要功效是滋阴养血、安神，一般治疗失眠的中成药里都有这味药，医生开汤药也经常用到。除了配伍其他的药物，日常生活中也可以作为食物来食用。...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/01/21 播放（62940）
"失眠、头痛如果主要表现为入睡困难，可以口服劳拉西泮。如果表现为睡眠时做梦、容易醒，可以口服艾司唑仑。如果患者同时伴有心理症状，比如伴有焦虑、烦躁不安时，也可应用抗焦虑药物，比...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/04 收听(24494)
01:47
失眠可以是焦虑的一个临床表现，同时焦虑的患者，也往往容易伴有失眠的症状，尤其是入睡困难。因此，同时有焦虑和失眠的患者，首先可以使用抗焦虑、抑郁的药物来进行治疗，譬如SSI...
母艳蕾│北京医院
2023/05/19 播放（25543）
失眠如果合并有心烦，总是紧张，过度的担心、害怕，甚至于提心吊胆，总觉得有什么事要发生。如果这种状态持续存在超过两个星期以上，就要考虑有焦虑症。焦虑症的时候合并失眠，这是焦虑和失...
国红│北京医院
2023/03/24 收听(12118)
"产后失眠很常见，跟神经递质等激素水平的变化，还有角色的转化、照顾婴儿劳累、休息不好这些因素，都会造成失眠的状况。一般需要进行一些心理的辅导、安神药物的服用，以及调整生活习惯、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/07 收听(37614)
"失眠是普遍存在的社会性问题，中老年人失眠的比例更高一些。针对这种情况下，患者要从平时的生活方式上，以及药物方面，进行综合调整，具体如下：第一、患者要注意日常生活的方式，尽可能...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/16 收听(79928)
"失眠抑郁症如何治疗？这种疾病目前因为社会节奏比较快，所以出现的概率还是非常大的。首先需要进行心理方面的调节，比如放松心态、适当的活动、不要着急、生气，可以适当的散步或者打太极...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/01/26 收听(20720)
