小孩肥胖看什么科室
2023-08-10 16:06:13收听:29258
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小孩肥胖看什么科室
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小孩肥胖在儿童专科医院是看生长发育门诊或者内分泌门诊,孩子肥胖是因为长期食入高脂肪的食物造成的代谢异常。
孩子是不能用减肥药的,也不能过度节食,所以要采用科学的方法改善饮食,控制热量,合理荤素搭配,使宝宝健康成长。
孩子饮食方面什么都吃,但是要适量,对于油脂、糖类食物要严格的控制,要吃牛奶、豆制品等,肉类、禽类、鱼每天都要有,要多样化。
另外,蔬菜以芹菜、萝卜等蔬菜为主,可以吃苹果、梨、橙子等。做菜的时候要少油少盐,宝宝吃饭的时候要尽量控制在20-30分钟,不能过快。
宝宝要适当参加户外活动,多运动才能消耗掉热量。运动以后不能暴饮暴食,要控制饮食,孩子要保证充足的睡眠,不能熬夜等,也不利于宝宝的健康,容易导致肥胖。
孩子是不能用减肥药的,也不能过度节食,所以要采用科学的方法改善饮食,控制热量,合理荤素搭配,使宝宝健康成长。
孩子饮食方面什么都吃,但是要适量,对于油脂、糖类食物要严格的控制,要吃牛奶、豆制品等,肉类、禽类、鱼每天都要有,要多样化。
另外,蔬菜以芹菜、萝卜等蔬菜为主,可以吃苹果、梨、橙子等。做菜的时候要少油少盐,宝宝吃饭的时候要尽量控制在20-30分钟,不能过快。
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