为什么运动完会恶心头晕想吐

2023-01-18 05:40

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为什么运动完会恶心、头晕、想吐?如果运动之后出现了头晕、恶心、想吐的情况,有可能和运动过度有关系。运动过度可以引起交感神经的兴奋,从而出现不舒服的症状。一般通过休息一段时间,症状可以自行慢慢改善。所以,平常要注意避免突然、剧烈的运动,如果要运动应该循序渐进,在自己能够承受的范围里面进行,避免引起损伤。
另一种可能就是颈椎病引起的,运动的时候颈椎曲度发生改变,增生的颈椎会压迫到椎基底动脉,引起脑供血不足,造成头晕。如果是这种情况,就需要针对颈椎进行治疗,比如可以做牵引、理疗等。
总之,常见的情况就是以上这两种。其实最主要出现的就是头晕,恶心和呕吐是头晕连带的反应,如果头晕缓解了,恶心、呕吐的情况自然而然会跟着缓解。

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