寒气太重，可以通过以下几点进行治疗：第一点，通过汗蒸的方式进行治疗，通过外周环境的改变，可以使体内得到温煦，寒邪得到有效的祛除，特别是体表的寒邪。第二点，可以通过中药进行治疗，比如四逆汤，可以应用附子理中丸，女人可以多用艾附暖宫丸等，对于体内不同位置的寒气太重，进行适当的治疗。第三点，可以通过饮食的方式进行调整，比如在平时的饮食中适当的增加人参、生姜等食材、药材的加入，而使正气得到充实、阳气得到补充。第四点，可以通过按摩、艾灸的方式进行治疗，治疗的效果也非常理想。