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    跟骨骨骺骨软骨病吃什么食物比较好

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    跟骨骨骺骨软骨病吃什么食物比较好

    谯波
    谯波副主任医师重庆医科大学附属第一医院

    擅长: 骨盆及下肢骨折的微创手术、关节周围复杂骨折重建手术等,并拥有丰富的四肢、骨盆髋臼骨折及老年骨折的救治经验。

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    跟骨骨骺骨软骨病患者饮食上主要以保证钙的摄入,如果有做手术,则以促进术后身体恢复为主,日常生活中应合理摄入各种补钙产品,避免含盐、含糖多的食物。
    (1)宜饮食清淡、易消化,多吃蛋白质含量较高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等,充分的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力。
    (2)宜多吃水果蔬菜,补充维生素,促进机体恢复。
    (3)忌吃柳橙类水果,比如橙子、橘子,也要避免糖、烟酒、咖啡、辛辣刺激性食物,因为此类食物会阻挠复原过程。
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