外阴磨破皮很疼，建议先用碘伏进行局部的消毒，消毒后局部使用莫匹罗星软膏进行涂抹，然后使用纱布进行包裹。同时，建议选择宽松的内裤及裤子，尽量少活动，减少局部摩擦。
如果外阴破皮后感染，局部有脓性分泌物，建议先用双氧水进行局部的清创处理，再进行上述治疗，同时建议配合口服阿莫西林胶囊和清热解毒片进行治疗。
外阴出现被磨破的情况，多数考虑是由于内裤过紧或选择的是化纤面料的内裤导致的。平时建议选择棉质、宽松、透气好的面料，保持会阴部的清洁、干燥，尽量减少会阴部的刺激。如果女性偏胖，平时走路是要注意走路的姿势，尽量不要摩擦外阴。