髋关节置换后怎么康复

2023-08-08 13:35

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髋关节置换的康复,具体如下:
1、要适应新的关节,要适当的下地行走并且扶有助行器正常运动和行走,这是康复之一。
2、在卧床的时候可以采取双下肢肌肉力量的练习,防止局部肌肉萎缩和深静脉血栓,增加关节囊周围肌肉力量的强度,对于关节的稳定性是一种保护。
3、在运动的过程中切记不要做过度的内收和屈曲等动作,做了这些动作之后容易导致关节脱位,从而增加患者的负担。
4、要进行关节周围的练习,防止关节囊和周围的肌肉产生粘连而影响关节的活动。

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