来月经的时候建议还是尽量不要饮酒，因为酒精在饮用了之后会刺激血液循环。尤其适当大量的饮酒之后，本身也容易增加很多酒精中毒或者酒精对于胃肠道消化道不利的一些刺激因素，严重的时候有可能会诱发原有的一些溃疡，出现破溃、出血等疾病。
除此之外，由于在月经期间本身也处于子宫内膜剥脱再修复以及子宫出血的状态，如果在这个时候大量的饮酒将有可能会引发月经过多，甚至难以止血，造成贫血等危险的状态。所以建议为了安全起见，女性首先不应该过量酗酒，而且适当饮酒的量也要维持在一个很少的量上，不能够损害自身的健康，同时在月经期间还是应该尽量避免饮酒。