感冒头晕怎么办快速缓解

2023-09-26 03:44

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如果出现感冒、头晕的症状,应该保证充足的休息时间,感冒的主要原因之一是免疫能力较差。如果感冒了,最好适当休息1-2天,保证8小时的睡眠时间,提高免疫力,也可以通过服用药片,或者进食新鲜的水果帮助补充维生素C。但是需要注意,不可过量服用维生素C药物。
如果居住环境十分干燥,也会对感冒的恢复产生影响。所以可以放一台加湿器,保证空气清新,也能够让鼻腔舒服呼吸,对治疗感冒能有一定作用。另外,取一条干净的毛巾,将毛巾浸泡在温水中,然后反复轻柔地压在鼻子上,同时可以倒一杯热水,在用毛巾按压鼻子的时候,同时喝一些热水,热水以及毛巾上的温水都可以起到软化鼻子的作用,帮助缓解头晕的症状。

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