宝宝如果存在缺钙的情况，6个月以上可以吃点乳钙。6个月以下的宝宝，奶量如果保证在每天有800mL左右，钙含量已经可以满足宝宝的生长发育所需。6个月以上，如果宝宝存在缺乏维生素D或者是钙，可以适当补充乳钙。
钙剂尽量要在晚上睡觉前一小时口服，第二天早晨常规用鱼肝油或者维生素D。还要让宝宝多到户外活动，多晒太阳，通过紫外线可以补充一部分维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，这样宝宝的骨骼才能增长。