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肘关节粘连多发生于创伤或手术后，常见为肘关节扭伤或摔伤导致肘关节关节囊肿胀、韧带损伤，最终导致肘关节功能障碍。 一般建议病情稳定后，即可借助哑铃等器械进行屈肘...
肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/05/18 播放（96086）
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肘关节粘连往往是因为肘关节受伤以后，比如骨折或软组织挫伤，或韧带拉伤、扭伤，形成局部出血。出血后引起周围关节周围炎症，炎症刺激引起软组织挛缩，形成血肿机化以后关节挛缩，会...
刘迅│浙江省中医院
2023/12/02 播放（94126）
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肘关节骨折后出现肘关节的功能受限情况较为常见。日常生活中，肘关节的活动度在30-130°之间，前臂旋前旋后的角度为50°，小于以上活动度的情况即为肘关节粘连，但对日常生活...
张力丹│北京积水潭医院
2023/06/01 播放（84408）
"在肘关节骨折术后，可以在术后佩戴肘关节可活动性支具的情况下，进行功能锻炼。主要是锻炼肘关节的伸直和屈曲功能，每周可以根据锻炼的具体情况增加20-30度。一般在一个月内要求将肘...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/15 收听(18416)
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肘关节粘连需要分阶段，肘关节粘连刚发生时，可能中药特别有效，比如中药内服外敷，主要促进血液循环、缓解局部组织肿胀、减轻粘连，因为粘连往往都与损伤后创伤反应有关。
刘迅│浙江省中医院
2023/10/10 播放（78324）
01:32
肘关节的活动范围在人体比较大，功能也比较多，很多日常生活工作都由肘关节活动来完成。粘连可能会导致关节活动受限，关节僵直，大部分人工作不能完成，包括屈曲、伸直或前臂旋转，包...
丁春发│长春市第二医院
2023/05/17 播放（90344）
"肠粘连是手术后常见的疾病，困扰了很多病人，肠粘连的症状分轻度、中度、重度。轻度的肠粘连一般没有特殊的表现，只有在偶尔进食后可能出现腹部疼痛的症状，这就是轻度患者。而中度患者不...
张广东│滕州市中心人民医院
2023/05/15 收听(54616)
"什么是肠粘连？肠粘连就是肠子因各种原因粘在一起，所以加强运动、促进肠蠕动，对肠粘连的恢复有一定作用。但身体在恢复时不宜做剧烈运动，可以选择有氧运动，比如瑜伽、太极、骑自行车等...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/01 收听(85182)
"关节粘连一旦形成，要根据它的病因找出适合的锻炼方法，如外伤引起的，当组织和骨头恢复正常以后，早期进行关节的活动，包括屈、伸活动度的训练、主动和被动的训练以及局部的保暖、热敷等...
魏优秀│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/06/16 收听(31652)
"肘关节骨折，首先要完善肘关节的X线检查，初步判断肘关节骨折的程度；必要时CT和三维重建，准确判断肘关节骨折的移位情况。如果是没有明显移位的肘关节骨折，可以选择石膏固定保守治疗...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/17 收听(97028)
"在临床过程中发现在肘关节骨折术后病人的功能、伸屈活动都大不如前，工作学习也是受到影响。除了疾病的本身以外，很大方面是由于患者是否进行了规律的、有效的术后康复功能锻炼。在医生眼...
詹鹏│珠海市人民医院
2023/02/05 收听(12346)
"肘关节通常固定3周的时候就开始功能锻炼，锻炼3-6周后，肘关节多数会恢复正常。肘关节的功能锻炼往往跟之前的情况有关系，比如肘关节骨折或者脱位，这时通常在骨折手术以后固定3周，...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/17 收听(53592)
"肘关节的康复训练，首先要知道肘关节的解剖。肘关节是由肱尺关节、肱桡关节、上尺桡关节组合成的复合关节，它的关节囊前后松弛而薄弱，两侧背侧副韧带加强。对于它的一些功能锻炼，建议可...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2023/07/28 收听(26538)
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肘关节黏连的恢复时间，与黏连类型有关，如果是轻微创伤导致的黏连，或肘关节骨折之后，进行的内固定出现黏连，一般1个月左右，通过锻炼会有明显成效。如果1个月左右，并没有明显成...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/19 播放（37510）
01:41
肘关节骨折后，应该寻求的方法就是在固定骨折断端、稳定骨折的同时，尽早开始肘关节功能的训练，尤其是肘关节的屈曲、伸直等。在屈曲伸直的情况下，可以进行旋转训练。 ...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/11 播放（79070）
01:18
这个问题问得很不明确，肩胛骨本身不会粘连，因此也没有什么锻炼能让它恢复。肩胛部分有粘连，例如粘连性肩周炎，但是这种情况不是指肩胛骨粘连，而是指肩关节周围粘连，一般称为肩周...
李子荣│中日友好医院
2023/11/03 播放（34528）
02:32
绝大多数的软组织粘连可以通过锻炼来进行恢复，但是一定要注意以下几点： 1、锻炼的时间要尽早：如果软组织的粘连不是很严重，只是一种早期的病变，可以通过周围组织的...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/31 播放（40165）
02:38
骨折后发生粘连，通过锻炼一般能好。骨折之后因为局部软组织的创伤，包括组织液渗出、血管破裂，导致炎性细胞浸润，炎性因子聚集，就会有大量瘢痕形成。这时还可能通过手术或者是外固...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/30 播放（33333）
01:52
关节粘连一般需要锻炼至少3个月的时间，才能够使关节得到舒展，能够改变其活动度。出现关节粘连主要是由于骨折、骨关节炎、冻结肩，造成肩关节、肘关节、膝关节出现粘连。
纪泉│北京医院
2023/05/16 播放（47603）
