高血压的治疗包括非药物及药物两大类，非药物治疗适用于各级高血压患者，一级高血压如无糖尿病靶器官损害，以此方法为主要治疗方法。主要包括：1、合理的膳食，限制钠盐的摄入，减少膳食脂肪，补充适量的蛋白质，限制饮酒，酒精摄入量与血压水平及高血压患者患病率呈线性相关。2、减轻体重。3、适当的运动运动频度一般，每周3-5次，每次持续20-60分钟，下面来说就是降压。治疗对于二级高血压患者在非药物治疗的同时，建议开始降压药物的治疗。目前降压药物总共有六大类，建议患者到医院根据血压情况有无靶器官损害由医生给予适当的建议。