跟骨骨折的恢复阶段有什么

2023-07-21 11:06

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跟骨骨折是足踝关节处相对比较严重的骨折,恢复时间相对比较长,而且在骨折之后,即便不通过手术治疗,也需要将踝关节固定4-6周。跟骨骨折前3周是跟骨骨折的急性期,早期对症治疗对于提前进入恢复期有比较重要的作用。一旦超过3周,跟骨骨折就进入恢复阶段,包括对脚趾以及小腿功能的练习和肌肉收缩训练,配合整个膝关节、髋关节的正常活动,才能加速跟骨骨折的恢复。配合口服接骨散,还可以服用钙片和维生素D,可以缩短跟骨骨折恢复的时间。在跟骨骨折外固定拆除之后,一定要积极锻炼踝关节,防止关节僵硬,在不加重骨折疼痛的前提下进行练习,可以使跟骨骨折在恢复阶段恢复的更好,时间更短。

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