走路多了膝关节痛怎么回事
2023-06-23 07:45:45收听:56768
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走路多了膝关节痛怎么回事
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走路多了膝关节痛,常常是膝关节有退变性的骨性关节炎。常常发生于老年人群,比如出去旅游,走路过多之后回家,就出现膝关节疼痛加重,有时还会有关节的肿胀。应该到医院拍摄膝关节的负重位的X线片,评价膝关节有没有骨性增生,关节的内外间隙是否对称。如果有明显的骨性增生或者关节间隙狭窄,说明有关节明确的骨性关节炎。如果出现问题,在治疗上,应该先减少膝关节的负重和活动量,不要一次活动太多。应该注意控制体重,缓解膝关节的负担。还应该属于减少导致膝关节磨损加重的动作,比如爬山、爬楼梯、跳舞、站桩等动作。还可以口服抗炎镇痛药物和营养关节软骨的药物,进行对症治疗,关节腔穿刺注射玻璃酸钠,润滑关节也有一定的效果。
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