常喝豆浆对身体有一定好处，其如下：
1、豆浆当中富含丰富的钙元素，并且豆浆当中的钙磷比例合适，吸收率会比较高。因此经常豆浆补钙，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的好处会非常明显。
2、能够为机体补充优质蛋白质，而优质蛋白质是构成众多免疫物质的原料，因此在提高机体免疫力方面的好处会非常强。
3、同时豆浆当中的优质蛋白质也构成肌肉重要的原料，在提高肌肉质量、预防肌肉衰减症方面的好处也会非常强。
手机浏览
分享:
女性每天喝豆浆，对于身体是有好处的。豆浆作为日常比较常见的饮品，富含有多种元素，特别是铁、镁等有营养的物质，可以改善人体的功能。对于女性来说，年轻的女性喝豆浆可以促进乳房的发育...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/23 收听(35952)
如果在月经期喝豆浆是不好的，有两个原因：第一个，月经期本身抵抗力是下降的，免疫力也是下降的，豆浆又属于寒凉性的食物，在经期如果喝了寒凉性的食物，可能会出现下腹部疼痛，或者导致月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/12 收听(76332)
"正常的妇女有25%-30%做B超时提示多囊卵巢，如果排卵正常，月经正常，也不影响生育，就是正常的不需要治疗。如果多囊卵巢伴有月经稀发、排卵减少或者不排卵、月经不正常并且出现高...
李顺华│莒县中医医院
2023/08/23 收听(11826)
"在月经期的时候喝豆浆不好，首先豆浆属于比较寒凉性的食物，在经期喝了之后有可能会造成下腹部疼痛的情况。豆浆当中含有少剂量的植物性雌性激素，在经期喝豆浆可能会导致月经量减少，使子...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/28 收听(97288)
01:51
小孩适量喝豆浆有好处，但是不能频繁给小孩大量喝豆浆。因为豆浆是大豆经过特殊处理之后，研磨而成的饮品，如果小孩少量摄入，可以补充优质植物蛋白，对小孩的营养补充有好处。同时豆...
王志新│中日友好医院
2023/03/21 播放（30605）
痘痘，又称痤疮，本质上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，在长痘痘期间，适量饮用豆浆是有好处的。痤疮的发生主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关，而雌、孕激素可以对抗雄激素，还可以直接...
王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/07 阅读(4243)
01:54
豆浆里虽然含有植物雌激素，而对于多囊卵巢，豆浆喝多喝少实际没有特别意义。对于多囊卵巢患者饮食应加以注意。对于瘦型多囊卵巢，饮食没有特殊要求；而对于肥胖型多囊卵巢患者，膳食...
曲庆兰│烟台毓璜顶医院
2023/12/25 播放（87910）
"乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌的病人不建议过多的喝豆浆和吃豆制品，不建议吃蜂蜜。因为这些食物里边含的雌激素比较多，容易促进乳腺癌病人的肿瘤复发，但不是绝对禁止，少量的...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2023/03/08 收听(44278)
01:52
大多数肾结石患者喝豆浆没有问题。肾结石分好多种类，不同的结石，豆浆对其影响也不一样。最常见的是草酸钙结石，其次是碳酸钙结石，还有比较少见的磷酸铵镁，或者尿酸结石、胱氨酸结...
黄钟明│北京协和医院
2023/05/23 播放（30622）
"天天适当喝豆浆对身体有一定的好处，具体如下：1、豆浆当中含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，天天适当的喝豆浆，通过补充钙质，在预防腰腿疼、腰膝酸软、骨质疏松方面的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/31 收听(24320)
豆浆这样的饮品糖尿病患者可以吃，也比较推荐。因为豆浆是富含很多植物蛋白包括黄体酮，对于糖尿病患者病情的控制是比较有帮助。而且豆浆属于很典型的低升糖指数的食物，所以糖尿病患者喝豆...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/07/27 收听(58314)
如果哺乳期每天都喝豆浆，没有好处，主要是因为哺乳期有乳汁分泌是因为泌乳素增高，才会导致乳汁正常的分泌，才会使婴儿能够吃饱。如果经常喝豆浆，豆浆当中含有植物性雌性激素，而雌性激素...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/05 收听(62490)
"早上空腹是不适宜饮用豆浆的，首先豆浆中含有大量大豆异黄酮、豆固醇等物质。这些物质进入胃部组织后，会对胃内腺体组织产生刺激作用，引起胃酸液分泌增多的现象。胃壁黏膜受到酸性液浓度...
江雪梅│海南省人民医院
2023/01/10 收听(95632)
"月经期间喝豆浆是不好的。第一、豆浆属于寒凉性的食物，在月经期的时候，喝寒凉性的食物会引起痛经，造成月经血有血块。第二、豆浆中含有少量的植物性雌性激素，如果在经期喝豆浆，可能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/14 收听(68634)
"月经期间适当喝豆浆对身体是有益处的，豆浆富含丰富的钙和蛋白质，还含有天然雌激素，有助于子宫内膜生长发育，但不能大量饮用豆浆，豆浆属于寒性食物，大量饮用后可能会造成痛经，或者经...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/10 收听(23482)
01:40
早上空腹喝豆浆不好，豆浆是由黄豆研磨而成，具有丰富的植物蛋白和各种营养元素。每天喝豆浆可以为机体补充蛋白质和各种营养元素，豆浆含有膳食纤维，喝豆浆之后能够吸收水分，刺激胃...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/08 播放（34413）
01:36
一般来说儿童可以适量喝豆浆，因为豆浆里面含有大量的植物蛋白质，而且还含有多种的维生素、矿物质，比如钙质，利于儿童的生长发育、提高抵抗力，所以儿童适量喝豆浆对营养以及生长发...
肖娟│北京协和医院
2023/09/04 播放（75104）
"胃疼的时候喝豆浆不太好，引起胃部疼痛的原因比较多，常见的是胃炎或胃溃疡等慢性胃部疾病，患者摄入刺激性食物对胃黏膜造成刺激，胃酸分泌增多引起的疼痛。豆浆属于豆制品里面的一种，如...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/05/05 收听(22370)
"长痘是指患者长痤疮，是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，此时患者可以喝豆浆。长痘从学术上的名称是寻常痤疮，是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。青春期的男性和女...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/03 收听(40736)
