糖尿病能不能吃梨子和苹果
2023-03-08 09:03:14收听:99963
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糖尿病能不能吃梨子和苹果
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糖尿病患者可以适当食用梨,但是尽量要少食用苹果,因为梨当中的含糖量是在9%左右,而苹果的含糖量大约在13%。苹果的含糖量要明显高于梨,所以糖尿病患者可以选择含糖量比较低的梨食用,而不要吃苹果。
糖尿病患者吃梨也是有一定的要求,糖尿病患者应该在两餐中间适当加水果,比如梨可以上午两餐中间吃一半,下午两餐中间吃一半,比较科学且对血糖影响相对比较小。
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