肾脏是一个排毒、排水的器官，中医上调理肾脏的食谱和药谱不是指肾脏这个器官而是一个整体。目前肾炎、肾病的发病率逐渐升高，平时要注意避免受凉、感冒、劳累，因为受凉、感冒、劳累会导致免疫力下降，免疫功能紊乱导致慢性肾炎、肾病。平时不能熬夜、喝高糖饮料，可以适当运动，因为熬夜、喝高糖饮料是引起高血压、高血脂、高血糖的危险因素。反复扁桃体发炎的患者建议切除扁桃体，以免反复感染导致肾炎。如果得了慢性肾炎、肾病需要控制血压、减少蛋白尿，选用保护肾功能、减少蛋白尿的降压药，如血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂，并注意其副作用，如干咳、高钾血症、肾功能下降，避免肾毒性药物的应用。