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吃什么清肺里的灰尘
2023-06-08 08:40:09收听:-
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吃什么清肺里的灰尘
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无论是在工作环境或者在生活环境周围,有空气污染的环境中,可能会吸入大量的灰尘进入肺内,容易对肺的功能造成影响,甚至时间过长,可能会引起尘肺。这个时候可以吃食物,通过食疗的方式,有一定清理肺里灰尘的作用,可以选择蔬菜,比如白萝卜、胡萝卜、冬瓜、山药、蘑菇。
鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼, 还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效,还能增强机体的免疫力。
鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼, 还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效,还能增强机体的免疫力。
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