感冒的过程阶段一般有三个：
第一阶段，也就是感冒初期，由于病毒感染或者少部分细菌感染以后进入人体，临床症状都比较轻，主要表现有流鼻涕、轻微鼻塞、嗓子痛或者浑身有点发冷。要多注意休息，多喝点温开水，给予对症处理。
第二阶段，临床症状就比较重了，除了第一阶段的症状加重，同时还会出现发烧、咳嗽、咳浓痰或者黄痰，全身酸痛，是疾病发作的高峰期。
第三阶段，进入恢复期的阶段，患者经过治疗以后，身体逐渐恢复，症状减轻，但是胃口不好，有点疲乏或者嗓子有点痛，要注意休息。
一般感冒常规7天左右，大多数都是病毒感染，少部分是细菌感染。