导致小腹部最近感觉有憋胀的原因主要包括以下几方面：
1、考虑是由于机体肠道消化吸收功能紊乱引起，多由于平时饮食不注意，或者进食较多辛辣刺激、油腻、寒凉食物等，导致肠道蠕动功能紊乱，进而影响肠道消化吸收功能，导致小腹发胀，通过行热敷以及配合服用健脾消食药物多可缓解；
2、考虑妇科疾病，包括妇科炎症以及卵巢囊肿、子宫肌瘤等，也会引起小腹发胀感觉，通过行妇科B超等检查可明确；
3、考虑泌尿系统疾病，包括泌尿系统结石、泌尿系感染等，也会引起小腹憋胀，通过行泌尿系B超和泌尿常规检查可明确；
4、考虑是由于小腹部肌肉等软组织拉伤、劳损引起。