正常的健康人在白天安静休息的状态下，心跳在60-100次/分，但是在晚上休息的状态下，也就是睡眠之中时，体内迷走神经张力增高，心跳会缓慢下降。原因在于人体进行智能性调节，以降低能量消耗，新陈代谢处于全天24小时最低状态，这个时候心跳会维持在40-60次/分。在白天运动、讲话、活动的时候心跳会再次升高，通常会超过100次/分，但是并没有上限规定，上限是因人而异的问题。有的患者在活动的时候，可能会达到140-160次/分，甚至高达180次/分都是客观存在的现象。
由此可以得知，心脏跳动的范围非常广泛，主要跟自己的生理状态有密切的相关性，处于低代谢状态的时候，心跳缓慢相匹配。当在白天正常的活动状态下，心跳一般是维持在60-100次/分。有时候在进行体检的时候，会经常碰到心跳55-56次/分，这样稍加缓慢的心率其实没有临床意义，体检时所出现一过性心跳缓慢，并不代表心脏发动机出现了问题，这就是常见的生理性现象。在体检的时候，会把下限频率放宽到55次/分，都可行。