小腹胀的原因比较多，最多见的是由于进食过急，使空气一并摄入导致进入的空气比较多，或者是进食容易产生气体的食物，或者肠道内的细菌在分解这些食物发酵过程中，产生的气体无法及时的排出体外，导致小腹胀。还有胃肠道的疾病比如肠炎等疾病，也可以引起小腹胀。腹腔内的炎症，比如阑尾炎、腹腔积液、妇科的炎症等，也会引起小腹胀。还有腹腔的肿瘤、子宫肌瘤等原因，也可以引起小腹胀。建议及时到医院，进行专业的检查和治疗。