神经性头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗方法，药物治疗方法主要是可以口服普通的止痛药，要在饭后口服一粒，防止对胃造成损伤。而比较严重的，可以口服一些特异性的药物，比如曲普坦类，可以口服或者是经鼻喷鼻剂，这样起效比较迅速，效果比较好，但一定要注意相应的副作用，比如头晕、困倦、水肿等。一定要注意头痛的非药物治疗方法，比如可以采用中医的针灸和推拿治疗，效果也有一定的疗效。
另一个非药物治疗方法是心理治疗和物理治疗，心理治疗主要是说行为疗法，包括放松、生物反馈以及认知治疗，主要是让身体尽量的放松，或者生物反馈疗法，通过一些仪器能让患者明显清醒地感受到身体机能的改变，通过仪器衡量肌张力、皮肤电阻的方法，放大给患者直观地看到的自己的生物反馈波，尽量地让患者在仪器的指导下放松，认知疗法是通过心理治疗让患者尽量放松，来缓解反复发作的疼痛。另外一些音乐疗法也可以缓解头痛，比如说独特的音乐疗法、中医传统的五音理论、一些轻音乐，可以让患者的情绪慢慢的舒缓，对头痛治疗也是有效的。
另外，预防措施，比如说头痛的注意事项，头痛会有一些常见的诱因，如果能避免诱因可以使头痛少发作几次，比如说环境因素，避免强光注视、闪烁的灯光屏幕、油烟味、空气冷风的变化，都可以诱发头痛，睡眠不足或过多、过度疲劳可诱发头痛，以及特别紧张、应激刺激、生气、抑郁、焦虑、过度兴奋可以诱发头痛，喝酒、咸菜、巧克力等会诱发头痛，还有一些药物，比如说硝酸甘油、利血平会引发头痛，这些因素注意可以减少头痛的发生。