预防癫痫病发作的方法

2023-03-03 07:39

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预防癫痫发作的方法包括如下:
一、不要从事剧烈的体育运动,不要从事过于紧张的脑力劳动,尽量不要熬夜,不要长时间看电视、用电脑和使用手机,不宜看过于兴奋、刺激的影视节目和打过于激烈的电子游戏。
二、饮食尽量清淡,谨记吸烟、饮酒、喝浓茶,不要暴饮暴食,尽量不要使用辛辣、刺激的食物以及含大量咖啡因的饮料。
三、尽量不要驾驶车辆或者从事高空作业。
四、尽量保持心情舒畅,避免感冒、高热等。
五、一旦出现癫痫发作,需要按时服药,定期监测血常规、肝功、肾功、血药浓度和脑电图,不能随意增减药物,更不能突然停药,因为这都能诱发癫痫再次发作或出现癫痫持续状态而出现生命危险。

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