总是出现放屁还很臭的现象，考虑是消化不良的表现。在暴饮暴食或者是吃太油腻的肉食之后，容易导致食物不消化、堆积在胃内发出很臭的味道。这种情况可以吃帮助消化的药物来治疗，如双歧杆菌或者乳酶生，这种药物能够调理肠道的正常菌群，起帮助消化的作用。在这期间也可以适量的做按摩或者多走动，促进胃肠道的蠕动来帮助消化、润肠通便，改善消化不良引起的放臭屁现象。平时尽量注意清淡饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性食物，特别是不要吃洋葱类食物，这种食物会刺激胃肠黏膜导致排气增多。