没有休息好引发心脏不舒服的这种情况，考虑可能是出现心肌供血不足或者心绞痛。建议患者要多注意休息，避免劳累、熬夜，多放松心情。同时可以口服复方丹参滴丸或者救心丸之类的药物，有助于改善不舒服的情况。
在不舒服症状发作的时候，建议患者可以测量心率和血压，如果血压正常，心率偏快，也可以结合口服比索洛尔或者美托洛尔这类药物，有助于进一步改善心肌供血不足的病情。
除此之外，建议患者最好可以去医院做相关的检查，尤其是老年患者或者既往有心血管疾病的人，要注意明确目前是否存在急性冠脉综合征的可能，要及时的去医院做心电图、心肌酶的初步筛查。