缩阴的效果最好、最有效是通过手术治疗。但是手术治疗费用较高，而且对患者有一定的创伤，会增加会阴部位的感染。一般对于阴道松弛症状较轻的患者，可以通过凯格尔运动来进行一定的缩阴运动，对收缩阴道是有好处的。
因为阴道松弛往往是由于阴道和盆底括约肌的松弛而导致的，甚至有一部分患者会出现阴吹的现象。凯格尔运动能够帮助盆底和阴部的括约肌进行收缩，对于缩阴是有一定效果的。