吃完饭头晕很多是因为餐后血压下降带来的变化，餐后的血压下降的也是生理性的变化，饭后因为血液全身的血液分布会发生一定的变化，更多的血液会分布到胃肠系统以帮助消化，其他的脏器比如肢体、脑的供血相对会减少，如果是老年人，这个症状会更为明显。
现在针对于餐后血压下降，有一个标准叫餐后低血压，它是以餐后两个小时之内及餐前血压相比，如果下降大于等于20/10mmHg，或者是血压下降直接小于90/60mmHg，就诊断为餐后低血压。餐后低血压随着患者年龄的增加，发生概率会越来越多，尤其是早饭后会更为明显，会发现老人早饭后喜欢睡回笼觉，这个和餐后的血压下降有关。