如果在月经来潮前和月经期女性出现腰痛，考虑正常现象，因为在月经前和月经来潮后，盆腔内会充血，就会引起腰疼，小肚子疼痛等症状。
也可能是体内激素发生变化引起的，这属于正常生理现象，是不用治疗的，在排卵期也会出现这种情况，因为卵泡破裂，卵泡液会进入盆腔内，出现腰酸等不适。
如果有妇科炎症，比如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等情况，会引起腰疼，腰酸等，如果有子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也会出现这种不适症状，有腰肌劳损，腰间盘突出等情况，也容易引起腰疼。
可以去医院，进行B超检查、阴道分泌物检查，平时注意卫生，避免妇科感染，如果腰肌劳损，需要针灸、按摩等治疗。