10岁儿童总是趴着睡觉没有好或不好，不会对孩子造成影响，孩子10岁左右睡姿可以顺其自然，只要孩子没有出现不舒服的现象，趴着睡并不会影响孩子的健康。很多孩子在刚出生后不久，一直有趴着睡觉的习惯，其实趴着睡觉只要没影响孩子的呼吸，是属于正常情况，不需要干预和纠正。
另外，有些孩子睡觉时趴着是属于病理的因素导致，比如宝宝以前从来没有趴着睡觉，短时间内经常趴着，主要考虑孩子出现腹部疼痛，所以才趴着睡觉，缓解腹部不适症状，所以父母应引起警惕，并及时带孩子到医院消化内科进行检查，了解孩子是否出现胃肠道方面的疾病或其他情况。