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    脚跟筋膜炎怎样治疗
    2023-12-04 10:55:02收听62846
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    脚跟筋膜炎怎样治疗
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    脚跟筋膜炎发生时在急性期应要有良好的休息,局部热敷,配合理疗。到急性期过后应及早开始活动,促进局部的血液循环,减轻组织水肿,防止粘连。可以结合针灸、按摩的方式,缓解脚跟肌肉的痉挛,减轻疼痛,舒筋活血促进炎症的消退。
    如症状不能缓解,可以采用局部封闭治疗,使用曲安奈德或者复方倍他米松进行局部封闭,一般1-3次症状即可缓解或消失,效果较好。采用消炎止痛的药物进行口服如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,在症状特别严重下才使用激素治疗。
    避免受凉,受潮或者过度劳累,注意经常锻炼身体可预防发作。可以配合中药外用熏洗治疗,采用中药温经通络,例如桂枝、桑枝、羌活、独活、威灵仙等。
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