为什么一吃火龙果就拉肚子

2023-04-24 17:15

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火龙果在水果中属于凉性的,夏天吃火龙果有助于排便。而且火龙果还有其他很多功效,比如清热去火、改善便秘,所以有些人吃火龙果就会拉肚子。很多人都不适合吃火龙果,如糖尿病人、脾胃虚寒的人等。所以吃火龙果要适量,不要吃太多,以免引起腹泻等其他症状,而且最好不要在早上空腹的时候吃。另外,体质虚寒的人也不适合吃寒凉水果,建议要少吃火龙果,可以多吃其他温性的食物,也可以多吃易于消化且营养丰富的水果、蔬菜等,提高自身免疫力。而且饮食要卫生、有规律,不要因为其他原因而引起腹泻。如果腹泻严重,则需要到医院进行检查。

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