老年人腿肿的原因，可以是以下几点：
1、由于老年人血循环比较差，往往合并有慢性病、血管硬化等，长期的久坐、直立后会使老年人腿发生肿胀，休息后得以缓解。改善的方式是建议老年人不易久坐，经常做下肢的活动，晚上睡觉时抬高双下肢，使回心血量稍有增加，而使腿肿得以缓解。
2、导致老年人腿肿的原因还可以是局部的静脉血栓、动脉的栓塞、下肢静脉曲张、慢性充血性心力衰竭、肝硬化肝肾综合征，最常见的仍然有肾脏疾病，包括原发性肾脏疾病、糖尿病肾病、高血压肾损害等。