孩子补锌吃什么
2023-12-04 13:51:27收听:36253
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孩子补锌吃什么
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孩子补锌可以多进食含锌丰富的食物,动物性食物中的动物肝脏、牛肉、海鲜、牡蛎等含锌较为丰富,植物性食物中海带、大豆、白菜、花生、核桃等含锌较为丰富,也可以服用含锌的制剂,常用的有葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等,每日剂量为元素锌0.5-1mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg,预防用药可以每次用一个月,每年两次。如果孩子锌低于正常,治疗疗程为2-3个月,鼓励母乳喂养,及时添加辅食,避免挑食、偏食的习惯,也可以让孩子服用加锌的奶粉。
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