来月经的时候以下水果不可以吃，西瓜、梨、香蕉、火龙果，这些水果都属于寒凉性的水果，吃了之后可能会造成痛经的情况，并且有可能会出现月经淋漓不尽的情况，所以在月经期是不可以吃的。月经期的时候建议吃苹果、芒果还有榴莲，这些水果营养丰富，而且含有丰富的植物性蛋白，并且有人体所必需的氨基酸，在月经期的时候可以吃。另外在来月经的时候建议，即使有一些水果能吃，但是从冰箱里刚拿出来的时候也不可以吃，最好放置到室温下才可以吃。在月经期的时候还要注意保暖，建议每天用热水泡脚一次，这样可促进局部的血液循环。