宝宝吃生蚝不好，因为生蚝属于寒冷性食物，小宝宝脾胃功能发育不完善，食用生蚝后容易刺激小儿的胃肠，导致脾胃功能虚弱或胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹泻等情况，对于孩子的生长发力不利。但是生蚝具有丰富的蛋白质，有多种维生素、氨基酸、糖原、牛黄酸、钙、锌等营养物质。对于四岁以上的孩子可以少量食用，这样可以帮助补充身体内所需要的营养成分，但是不宜食用过多，不宜长期大量的食用生蚝，这样就会导致孩子有性早熟的风险，还会影响孩子的身体健康，所以不建议小儿经常的吃生蚝。