总胆固醇5.42正常吗

2023-12-25 14:28

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总胆固醇5.42mmol/L是不正常的,处于边缘升高的水平,高的不多不是特别严重。长期胆固醇升高会导致动脉粥样硬化的发生,所以也要早期引起重视,控制胆固醇达到正常指标。
首先,一定要做到清淡饮食,避免暴饮暴食,保持良好的生活方式,多吃富含膳食纤维的食品以及新鲜的瓜果蔬菜,能够促进机体排泄毒素和代谢的废物,保持胃肠道通畅,对降低胆固醇是有好处的。其次,要坚持体育锻炼,预防肥胖,保持标准体重。
对于已经有糖尿病、高血压、冠心病的患者来说,胆固醇升高会加重动脉硬化,可以口服他汀类药物,有降低胆固醇的作用,还可以预防斑块形成及进展,但一定要注意定期的复查肝功。

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