男孩十六岁还能长高吗
2023-03-11 14:34:44收听:79507
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男孩十六岁还能长高吗
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男孩十六岁能否长高取决于此时骨骺线是否闭合,如果骨骺线已经闭合就不能再长高。男孩出生以后就在不断的长高,有一定的客观规律,一方面和身体健康密切相关,另一方面和营养密切相联,另外如遗传的因素,爸爸妈妈的身高也决定最终能长到多高。
出生以后在两岁之前,每年升高增长的速度都在七厘米以上,在四岁半到青春期之前是静静生长的、两小无猜的童年,每年身高增长的速度多在五厘米以上。进入青春期开始窜个子,是由于下丘脑-垂体-卵巢功能轴苏醒,由于雄激素分泌增多会长得快,每年增长速度都在六厘米以上。随着睾丸的增大,表现阴毛、腋毛出现,喉结突出、变声、增长,整个青春期大概五年左右。
中国的男孩青春期启动时间9-13岁,经过青春期发育,会具备生殖能力和完善的第二性征,会达到骨骺线闭合,达到成年终身高。由于男孩青春期启动的时间和爸爸青春期启动的时间密切相关,如果青春期启动比较晚,十六岁时骨骺线没有闭合,还有可能再长高。但是如果十六岁骨骺线已经闭合,此时身高就不能再增长。
要想长的更高、更好,一方面要均衡营养、避免肥胖,肥胖也叫隐性营养不良,影响长高。同时要注意适当的多喝牛奶,牛奶当中的蛋白质和钙有助于骨骼健康和长个子。要保证充足的睡眠和良好的运动习惯,因为运动和睡眠时生长激素分泌得更好。
出生以后在两岁之前,每年升高增长的速度都在七厘米以上,在四岁半到青春期之前是静静生长的、两小无猜的童年,每年身高增长的速度多在五厘米以上。进入青春期开始窜个子,是由于下丘脑-垂体-卵巢功能轴苏醒,由于雄激素分泌增多会长得快,每年增长速度都在六厘米以上。随着睾丸的增大,表现阴毛、腋毛出现,喉结突出、变声、增长,整个青春期大概五年左右。
中国的男孩青春期启动时间9-13岁,经过青春期发育,会具备生殖能力和完善的第二性征,会达到骨骺线闭合,达到成年终身高。由于男孩青春期启动的时间和爸爸青春期启动的时间密切相关,如果青春期启动比较晚,十六岁时骨骺线没有闭合,还有可能再长高。但是如果十六岁骨骺线已经闭合,此时身高就不能再增长。
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