大姨妈能泡脚吗
2023-02-26 16:56:42收听:24875
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大姨妈能泡脚吗
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来大姨妈期间可以热水泡脚,但时间不宜过长,热水中不要加活血化瘀的药物,建议泡脚十分钟左右,泡脚后尽快用毛巾擦干,穿上袜子,不要受凉。热水泡脚促进血液循环,能够缓解疲劳,对月经量少或是痛经的有很大的帮助。但是如果月经平时量很多,再每次泡脚半小时左右,这个会导致月经过多,时间延长。平时注意不要受凉,不吃生冷、辛辣食物,保持心情舒畅,情绪不佳、熬夜等都会影响月经。月经期间不能盆浴,会引起盆腔炎,平时一定要注意在月经期间保护自己。
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