心绞痛是由于冠脉短暂缺血引发局部心肌缺血、缺氧，从而出现发作性心悸及胸背部疼痛。对于其预防，从以下几个方面入手：1、运动。有氧运动可以增加肺活量，增大肺通气功能，改善短暂血管狭窄引发的缺血、缺氧状态，缓解发作。2、戒烟、戒酒。烟酒可加重动脉粥样硬化的形成，加快心肌缺血的发作。3、抗血小板聚集及调脂稳定斑块治疗。阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等抗血小板药物的服用，可以改善冠脉内皮功能，防止血栓的形成，而他汀类药物除了降低血脂也可以稳定斑块，改善心绞痛预后。4、常备消心痛等药物。心绞痛的发作为间断性、不定期性发作，出门在外身上要常备缓解发作的药物，预防心绞痛的突然发生。