胳膊困是什么原因

2023-05-11 14:45

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胳膊困主要是由于上肢肌肉、肌腱等出现疲劳状态,引起的原因主要有以下几种:1、过于劳累,从事重体力劳动者,或者长期处于一个姿势、受凉等,可以导致上肢酸痛、麻木等症状。2、低钙血症,血液中钙离子维持肌肉的兴奋性,如果钙离子偏低,可出现腰疼、四肢酸胀、抽搐等,多见于儿童、老年人、孕期妇女等,可检查血钙确诊。3、颈椎疾病,是颈椎的退行性改变,出现上肢酸胀的症状,可能是颈椎压迫臂部神经引起。平时应保持正确的坐姿,避免长期久坐不动,多运动,以及平时加强营养,多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品等。

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