颈椎肩膀酸疼考虑是颈椎病，可以用针灸或者推拿来缓解症状。也可以做其他中医治疗，比如拔火罐、中药封包以及中药涂擦，对于缓解脖子疼痛、僵硬和肩膀疼痛的效果是非常好的。
也可以服用活血化瘀的药物来缓解症状，比如活血祛瘀胶囊，也可以辅助贴膏药治疗，因为具有祛风止痛的效果，有一定的治疗作用。
也可以用活络油对酸疼的部分进行推拿，然后用万通筋骨贴贴在疼痛的部位，如果疼痛没有改善，需要及时去医院进行详细检查，确定病因之后再对症治疗。平时要避免长时间坐着或者站着，适当活动身体。