吃什么食物可以缓解内痔症状

2023-02-15 05:49

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缓解内痔症状可以吃清淡、容易消化的食物,吃富含纤维素和维生素的食物,可以吃蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等,还要多吃水果,如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。还要多吃粗粮和豆类,这些食物富含纤维素,能够刺激肠道,使肠蠕动加快,从而使大便通畅,防止出现便秘,也防止了内痔的发生和加重。患者不要吃辛辣和刺激的食物,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等。
内痔的患者,除了饮食以外,还要保持肛门周围清洁、卫生,便后清洗干净肛门,防止感染,要避免久坐、久站、久蹲等单一及固定姿势,多参加各种运动,常做提肛锻炼。

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